Новости из мира знаменитостей шоу бизнеса, фото и видео.
  Питаться в фаст-фуде можно и без вреда
Как иногда кушать в фаст-фуде и при этом не получить вред для своего организма. Просто придерживаться некоторых правил или ограничений и такие походы в заведения быстрого питания будут действительно экономить вам время.
- Порции берите обычные. Не акционные, где больше, за меньшие деньги. Вашему организму не нужны лишние калории.
- Майонез, кетчуп, соль и перец старайтесь не употреблять. А если вас спрашивают, стоит ли их добавлять вам в блюдо, отказывайтесь.
- Гамбургеры заказывайте целиком, не половинками котлеты или булочки.
- Картофель из фритюра ни в коем случае. Лучше салат.
- Панированная или жареная рыба так же исключается. А вот гриль или запеченная в самый раз. Берите такие блюда с собой, если в заведении есть качественная упаковка для фаст фуда.
- Салат выбирайте из овощей, не содержащих крахмал. Собственно это салат, сладкий перец и огурец с морковью.
- Газированную колу или сок можно заменить чаем или простой водой.
Соблюдая такие простые рекомендации вы будете стройны и сыты.
11-01-2018, 17:09
Рассказать друзьям →

 ← На главную


Подпишись на обновления Знаменитостей ВКонтакте! Следи за Знаменитостями из Твиттера Следи за Знаменитостями из ФейсБука Следи за Знаменитостями из GooglePlus Подпишись на ежедневную RSS рассылку о Знаменитостях
Календарь
«    Декабрь 2018    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930
31 
Наши друзья

The Emerald Sea by Richelle Mead / #Fantasy / #You ...
Популярные новости

52-летняя Ирина Салтыкова выглядит помолодевшей
У Натальи Игруновой спустя месяц после драки прошли отеки и синяки
В Сети заинтересовались размером ноги Ольги Бузовой
Вера Брежнева эффектно показала 10 любимых нарядов
Дочь Ларисы Гузеевой удалила все фото из Instagram
Лариса Гузеева порадовала фанатов, появившись в новом образе
СМИ опубликовали старое резюме супруги принца Гарри Меган Маркл
Кристина Орбакайте: Дочка Клава хорошо прячет письма Деду Морозу
Гоген Солнцев сменил прическу и стал похож на Электроника
Евгений Петросян и Ольга Бузова стали соведущими Голубого огонька
«Это судьба»: Фанаты нашли сходство между предками Пугачевой и Галкиным
Алексей Панин стал участником автоаварии
Елена Беркова рассталась со своим пятым мужем
Ольга Бузова прыгнула в толпу фанатов
Елена Ваенга порадовала подписчиков новым фото
Полина Гагарина показала новогодний телеобраз
«Чистюльки»: Галкин показал, как дети Лиза и Гарри убираются на кухне
«Лиза похожа на прабабку»: Алла Пугачева поделилась старинным фото
Дети Аллы Пугачевой устроили снежную пекарню
Льва Лещенко экстренно госпитализировали в столице
» Актуально и полезно
» Архив Инстаграм


 

Axpoc Co. © 2012-2018
celz.ru @ gmail.com

 
Яндекс.Метрика
Рейтинг@Mail.ru
рассказать друзьям