Новости из мира знаменитостей шоу бизнеса, фото и видео.
  Питаться в фаст-фуде можно и без вреда
Как иногда кушать в фаст-фуде и при этом не получить вред для своего организма. Просто придерживаться некоторых правил или ограничений и такие походы в заведения быстрого питания будут действительно экономить вам время.
- Порции берите обычные. Не акционные, где больше, за меньшие деньги. Вашему организму не нужны лишние калории.
- Майонез, кетчуп, соль и перец старайтесь не употреблять. А если вас спрашивают, стоит ли их добавлять вам в блюдо, отказывайтесь.
- Гамбургеры заказывайте целиком, не половинками котлеты или булочки.
- Картофель из фритюра ни в коем случае. Лучше салат.
- Панированная или жареная рыба так же исключается. А вот гриль или запеченная в самый раз. Берите такие блюда с собой, если в заведении есть качественная упаковка для фаст фуда.
- Салат выбирайте из овощей, не содержащих крахмал. Собственно это салат, сладкий перец и огурец с морковью.
- Газированную колу или сок можно заменить чаем или простой водой.
Соблюдая такие простые рекомендации вы будете стройны и сыты.
11-01-2018, 17:09
Рассказать друзьям →

 ← На главную


Подпишись на обновления Знаменитостей ВКонтакте! Следи за Знаменитостями из Твиттера Следи за Знаменитостями из ФейсБука Следи за Знаменитостями из GooglePlus Подпишись на ежедневную RSS рассылку о Знаменитостях
Календарь
«    Май 2018    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 123456
78910111213
14151617181920
21222324252627
28293031 
Наши друзья

Популярные новости

Применение стеклопластика в строительстве
Стало известно, когда родит Лера Кудрявцева
Актер Андрей Харитонов экстренно госпитализирован
Работа моделью в домашних условиях
Люка Бессона обвинили в изнасиловании
Принц Гарри подарил Меган Маркл кольцо принцессы Дианы (ФОТО) (5 фото)
Лечение диабета
«Пластмассовые» близнецы Валерии и Иосифа Пригожина вернулись
Максим Галкин сообщил, что Иван Ургант — его брат, а отец — вы не поверите, кто
«Пугачева — давно полутруп»: Блогерша размазала Примадонну
Известная фигуристка может подать в суд на Ольгу Бузову
Прокачка передней оптики авто
Такси элитного класса - востребованная услуга
Процесс онлайн регистрации ООО или ИП
Что такое seo продвижение
Правильный подход к ремонту квартиры в короткий срок
Белые методы продвижения сайтов
Дочь Кейт Миддлтон растет копией принцессы Дианы и хулиганкой
Сеть: Татьяна Догилева располнела до неузнаваемости
В Сети считают, что Алла Пугачева вынуждена жёстко экономить на себе
» Актуально и полезно
» Архив Инстаграм


 

Axpoc Co. © 2012-2018
celz.ru @ gmail.com

 
Яндекс.Метрика
Рейтинг@Mail.ru
рассказать друзьям