Новости из мира знаменитостей шоу бизнеса, фото и видео.
  Тренировки 7 раз в неделю: Алисия Викандер набрала 5 килограммов мышечной массы для роли Лары Крофт
Тренировки 7 раз в неделю: Алисия Викандер набрала 5 килограммов мышечной массы для роли Лары Крофт

Фильм-перезагрузка "Tomb Raider: Лара Крофт" уже вышел на большие экраны. Многие из зрителей остались довольны картиной, а еще больше их восхитила спортивная фигура Алисии Викандер, которая сыграла главную роль в проекте. Чтобы добиться такого результата 29-летняя актриса тренировалась 7 раз в неделю и соблюдала особую диету. О преображении новоиспеченной "расхитительницы гробниц" рассказал её персональный тренер — бывший хоккеист Магнус Лигдбек. Алисия Викандер и Магнус Лигдбек Алисия придерживалась кето-диеты, основой которой являются белки, растительные жиры и ограниченное употребление углеводов. Викандер занималась смешанными боевыми искусствами, которые сочетали силовые тренировки и кардио, и скалолазанием 2–3 раза в неделю. Результатом кропотливого труда стал набор 5 килограммов мышечной массы. Читайте также: Анджелина Джоли прокомментировала новую версию "Лары Крофт" В неоднократных интервью девушка признавалась, что 2-месячный марафон был очень тяжелым, но она быстро втянулась. Алисия Викандер и Магнус Лигдбек Магнус Лигдбек отметил, что Викандер была очень трудолюбивой и соблюдала все рекомендации: Алисия очень преданная своему делу. Самым сложным для нее оказалось взять выходной.


Тренировки 7 раз в неделю: Алисия Викандер набрала 5 килограммов мышечной массы для роли Лары Крофт

Источник - probomond.ru

22-03-2018, 22:54
Рассказать друзьям →

 ← На главную


Подпишись на обновления Знаменитостей ВКонтакте! Следи за Знаменитостями из Твиттера Следи за Знаменитостями из ФейсБука Следи за Знаменитостями из GooglePlus Подпишись на ежедневную RSS рассылку о Знаменитостях
Календарь
«    Июнь 2018    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 123
45678910
11121314151617
18192021222324
252627282930 
Наши друзья

Популярные новости

Ариана Гранде и Пит Дэвидсон теперь живут вместе
Откровения тайного гражданского мужа Жанны Фриске
Интернет - отличная возможность бесплатно подать объявление
Интернет маркетинг - продающие видео
Похорошевшая Елена Ваенга очаровала Instagram пикантным фото
Алена Водонаева выложила голые фото из ванной
Сергей Зверев считает, что брак его сына скоро развалится
Штампованные, литые или кованные диски?
Что может умный дом
Актуальность версий Андроида
Кружева и тату: Глюкоза показала новое откровенное фото
Неузнаваемую Любовь Успенскую затравили за обновку
Алсу превратилась в блондинку и стала похожа на Ольгу Бузрву
Сергей Жуков похвастался красотой своей жены
«Брачный клекот» Ольги Бузовой высмеяли в Сети
Алла Пугачева очаровала в образе молодости
Экс-солистка «Виа Гры» Надежда Грановская кардинально сменила имидж
Владимир Машков не смог проститься с умершим братом
«Маленькая защитница»: Как Лиза Галкина спасала муравьишек от брата
Сеть: В ресторане Ольги Бузовой «заоблачные» цены
» Актуально и полезно
» Архив Инстаграм


 

Axpoc Co. © 2012-2018
celz.ru @ gmail.com

 
Яндекс.Метрика
Рейтинг@Mail.ru
рассказать друзьям