Новости из мира знаменитостей шоу бизнеса, фото и видео.
  Тренировки 7 раз в неделю: Алисия Викандер набрала 5 килограммов мышечной массы для роли Лары Крофт
Тренировки 7 раз в неделю: Алисия Викандер набрала 5 килограммов мышечной массы для роли Лары Крофт

Фильм-перезагрузка "Tomb Raider: Лара Крофт" уже вышел на большие экраны. Многие из зрителей остались довольны картиной, а еще больше их восхитила спортивная фигура Алисии Викандер, которая сыграла главную роль в проекте. Чтобы добиться такого результата 29-летняя актриса тренировалась 7 раз в неделю и соблюдала особую диету. О преображении новоиспеченной "расхитительницы гробниц" рассказал её персональный тренер — бывший хоккеист Магнус Лигдбек. Алисия Викандер и Магнус Лигдбек Алисия придерживалась кето-диеты, основой которой являются белки, растительные жиры и ограниченное употребление углеводов. Викандер занималась смешанными боевыми искусствами, которые сочетали силовые тренировки и кардио, и скалолазанием 2–3 раза в неделю. Результатом кропотливого труда стал набор 5 килограммов мышечной массы. Читайте также: Анджелина Джоли прокомментировала новую версию "Лары Крофт" В неоднократных интервью девушка признавалась, что 2-месячный марафон был очень тяжелым, но она быстро втянулась. Алисия Викандер и Магнус Лигдбек Магнус Лигдбек отметил, что Викандер была очень трудолюбивой и соблюдала все рекомендации: Алисия очень преданная своему делу. Самым сложным для нее оказалось взять выходной.


Тренировки 7 раз в неделю: Алисия Викандер набрала 5 килограммов мышечной массы для роли Лары Крофт

Источник - probomond.ru

22-03-2018, 22:54
Рассказать друзьям →

 ← На главную


Подпишись на обновления Знаменитостей ВКонтакте! Следи за Знаменитостями из Твиттера Следи за Знаменитостями из ФейсБука Следи за Знаменитостями из GooglePlus Подпишись на ежедневную RSS рассылку о Знаменитостях
Календарь
«    Май 2019    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
2728293031 
Наши друзья

Cassandra: A Short Story by Amani
Популярные новости

В ближайшее время Прохор Шаляпин может стать отцом, но его ли это ребенок
Действительно ли Ольга Бузова так глупа, как кажется?
Стоит ли верить детектору лжи в шоу «На самом деле»? (4 фото)
Дженнифер Энистон вспомнила свой единственный разговор с Джоли
Юлия Доренко рассказала, каким был последний день ее мужа
Настя Каменских вышла замуж за Потапа
«Ты самая страшная девочка Советского Союза!»: Яну Поплавскую травили в школе
Почему звезды позволяют ведущим шоу рыться в своем грязном белье
Яна Рудковская призналась, что встречалась со своим подопечным - Биланом
Шоу «Главная роль» на Первом: Почему это стыдно смотреть
Как Ален Делон стал персоной нон грата у прогрессивной общественности
Сколько прощальных концертов дала Алла Пугачева?
Юлия Проскурякова раскрыла свой секрет семейного счастья
Тимати: деньги дороже принципов? (5 фото)
Экранизация «Долгой прогулки» Кинга обзавелась режиссером
Как шоу «Модный приговор» унижает женщин (5 фото)
Невеста подарила Гузеевой «кладбищенский» букет и довела ее до слез
Алсу впервые высказалась о скандальных накрутках на «Голосе»
Автор-исполнитель шансона Вилли Токарев оказался в реанимации
Дана Борисова сделала «губы от Алены»
» Актуально и полезно
» Архив Инстаграм


 

Axpoc Co. © 2012-2018
celz.ru @ gmail.com

 
Яндекс.Метрика
Рейтинг@Mail.ru
рассказать друзьям