Новости из мира знаменитостей шоу бизнеса, фото и видео.
  Тренировки 7 раз в неделю: Алисия Викандер набрала 5 килограммов мышечной массы для роли Лары Крофт
Тренировки 7 раз в неделю: Алисия Викандер набрала 5 килограммов мышечной массы для роли Лары Крофт

Фильм-перезагрузка "Tomb Raider: Лара Крофт" уже вышел на большие экраны. Многие из зрителей остались довольны картиной, а еще больше их восхитила спортивная фигура Алисии Викандер, которая сыграла главную роль в проекте. Чтобы добиться такого результата 29-летняя актриса тренировалась 7 раз в неделю и соблюдала особую диету. О преображении новоиспеченной "расхитительницы гробниц" рассказал её персональный тренер — бывший хоккеист Магнус Лигдбек. Алисия Викандер и Магнус Лигдбек Алисия придерживалась кето-диеты, основой которой являются белки, растительные жиры и ограниченное употребление углеводов. Викандер занималась смешанными боевыми искусствами, которые сочетали силовые тренировки и кардио, и скалолазанием 2–3 раза в неделю. Результатом кропотливого труда стал набор 5 килограммов мышечной массы. Читайте также: Анджелина Джоли прокомментировала новую версию "Лары Крофт" В неоднократных интервью девушка признавалась, что 2-месячный марафон был очень тяжелым, но она быстро втянулась. Алисия Викандер и Магнус Лигдбек Магнус Лигдбек отметил, что Викандер была очень трудолюбивой и соблюдала все рекомендации: Алисия очень преданная своему делу. Самым сложным для нее оказалось взять выходной.


Тренировки 7 раз в неделю: Алисия Викандер набрала 5 килограммов мышечной массы для роли Лары Крофт

Источник - probomond.ru

22-03-2018, 22:54
Рассказать друзьям →

 ← На главную


Подпишись на обновления Знаменитостей ВКонтакте! Следи за Знаменитостями из Твиттера Следи за Знаменитостями из ФейсБука Следи за Знаменитостями из GooglePlus Подпишись на ежедневную RSS рассылку о Знаменитостях
Календарь
«    Октябрь 2018    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
293031 
Наши друзья

All's Fair in #Love and Wolf by Terry Spear / ...
Популярные новости

53-летняя Таисия Повалий рассказала, как поддерживает красоту и молодость
Муж Ани Лорак стал участником дорожного инцидента
Дочка Анастасии Волочковой показала новый танец
Стефания Маликова пришла на бал Tatler в красном платье «Диор»
«Русский живой Кен» Егор Холявин рассказал, что попал в больницу
Друг Кончаловского рассказал о проблемах в семье режиссера
Певца Мистера Кредо оштрафовали за то, что он мешал соседям
Вера Брежнева показала фото без макияжа
Макс Фадеев призвал не верить в таблетки для похудения
Алла Пугачева показала вид из окна своего замка
На съемках новой картины с Безруковым каскадера раздавил танк
Певица Слава показала себя без макияжа в милом видео
Беременная Нюша поделилась новым фото
Виктория Боня показала нежное фото с дочкой
Анна Седокова явилась в Кремль в пикантном виде
Анастасия Волочкова сделала стрижку «каре»
Лев Лещенко назвал точный диагноз Вячеслава Добрынина
Лариса Гузеева поблагодарила фанатов за поддержку
Сергей Минаев рассказал, как ходил в гости к Пугачевой
Победитель шоу «Замуж за Бузову» был женат дважды
» Актуально и полезно
» Архив Инстаграм


 

Axpoc Co. © 2012-2018
celz.ru @ gmail.com

 
Яндекс.Метрика
Рейтинг@Mail.ru
рассказать друзьям