Новости из мира знаменитостей шоу бизнеса, фото и видео.
  Татьяна Устинова рассказала, как сбросила 100 килограммов
Татьяна Устинова рассказала, как сбросила 100 килограммов


Писательница раскрыла секрет похудения и дальнейшего поддержания формы.



По словам Татьяны Устиновой, расставалась с лишними килограммами она постепенно и под строгим контролем врачей. В ее случае речь шла не о погоне за мифическими идеалами красоты, а о борьбе за здоровье.

В общей сложности за три года постепенного снижения веса она избавилась от почти ста лишних килограммов. Худеть Устиновой пришлось, когда стало ясно, что такой вес серьезно мешает жить и создает нешуточные риски ее здоровью.

Татьяна рассказала, что всегда любила, что называется, пожрать — вкусно и далеко не всегда полезно. Она умеет готовить, но традиционные для русской кухни тяжелые блюда — вроде котлет с картофельным пюре. Татьяна Устинова рассказала, как похудела на сто килограммов «Если каждый день такое есть (котлетки с пюрешкой — прим. ред.), то очень быстро превратишься в слона», — сообщила Татьяна Устинова. Она рассказала, что много времени проводит в загородном доме сестры, где и предпочитает работать над книгами.

Сестра Татьяны Устиновой, по ее словам, гениально ведет домашнее хозяйство и знает множество рецептов несложных, очень вкусных и одновременно низкокалорийных блюд. Среди ее коронных умений — приготовление цесарки ( это такая деликатесная птица из отряда курообразных).

В загородном доме сестры Устинова волей-неволей вынуждена питаться скромно и правильно: в меню много овощей и белковой пищи.

Редакция напоминает, что 15 апреля 2018 года свой 69-й день рождения отпраздновала сильно похудевшая и помолодевшая за последнее время Алла Пугачева. Ее поклонники опубликовали в Сети подборку редких фотографий молодящейся звезды в непривычных образах.


Источник - uznayvse.ru

22-04-2018, 15:53
Рассказать друзьям →

 ← На главную


Подпишись на обновления Знаменитостей ВКонтакте! Следи за Знаменитостями из Твиттера Следи за Знаменитостями из ФейсБука Следи за Знаменитостями из GooglePlus Подпишись на ежедневную RSS рассылку о Знаменитостях
Календарь
«    Ноябрь 2018    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 1234
567891011
12131415161718
19202122232425
2627282930 
Наши друзья

House of Many Ways by Diana Wynne Jones / #Fantasy ...
Популярные новости

Обзор лучших советских комедий
Певица Лолита рассказала, что с весны боролась с болезнью
Путин присвоил Билану звание заслуженного артиста России
Нюша продемонстрировала фигуру через неделю после родов
СК займется расследованием убийства Игоря Талькова
Анастасия Волочкова не жалеет, что пнула собаку
Денис Лебедев начал зарабатывать на Ольге Бузовой
Юлия Барановская: У меня нет романа с Максимом Галкиным
Настасья Самбурская возмутилась поступком Анастасии Волочковой
В Сети появилось редкое фото молодой Пугачевой с Моисеевым
Максим Галкин нежно пошутил о худобе Пугачевой
Актер из рекламы «Толстяка» рассказал, как сумел похудеть
Умер создатель «Железного человека» Стэн Ли
Поклонники подозревают, что Бледанс потеряла ребенка
Гоген Солнцев расстался с женой Екатериной Терешкович
Муж Нюши показал «лапки» новорожденной дочери в носочках
«Эталон русской женщины»: Анна Семенович показала пышные формы
Надежда Бабкина показала новую прическу — с кудряшками
Ольга Бузова планирует стать мамой до 35 лет
Алла Пугачева показала, как Лиза занимается с хулахупом
» Актуально и полезно
» Архив Инстаграм


 

Axpoc Co. © 2012-2018
celz.ru @ gmail.com

 
Яндекс.Метрика
Рейтинг@Mail.ru
рассказать друзьям