Новости из мира знаменитостей шоу бизнеса, фото и видео.
  Татьяна Устинова рассказала, как сбросила 100 килограммов
Татьяна Устинова рассказала, как сбросила 100 килограммов


Писательница раскрыла секрет похудения и дальнейшего поддержания формы.



По словам Татьяны Устиновой, расставалась с лишними килограммами она постепенно и под строгим контролем врачей. В ее случае речь шла не о погоне за мифическими идеалами красоты, а о борьбе за здоровье.

В общей сложности за три года постепенного снижения веса она избавилась от почти ста лишних килограммов. Худеть Устиновой пришлось, когда стало ясно, что такой вес серьезно мешает жить и создает нешуточные риски ее здоровью.

Татьяна рассказала, что всегда любила, что называется, пожрать — вкусно и далеко не всегда полезно. Она умеет готовить, но традиционные для русской кухни тяжелые блюда — вроде котлет с картофельным пюре. Татьяна Устинова рассказала, как похудела на сто килограммов «Если каждый день такое есть (котлетки с пюрешкой — прим. ред.), то очень быстро превратишься в слона», — сообщила Татьяна Устинова. Она рассказала, что много времени проводит в загородном доме сестры, где и предпочитает работать над книгами.

Сестра Татьяны Устиновой, по ее словам, гениально ведет домашнее хозяйство и знает множество рецептов несложных, очень вкусных и одновременно низкокалорийных блюд. Среди ее коронных умений — приготовление цесарки ( это такая деликатесная птица из отряда курообразных).

В загородном доме сестры Устинова волей-неволей вынуждена питаться скромно и правильно: в меню много овощей и белковой пищи.

Редакция напоминает, что 15 апреля 2018 года свой 69-й день рождения отпраздновала сильно похудевшая и помолодевшая за последнее время Алла Пугачева. Ее поклонники опубликовали в Сети подборку редких фотографий молодящейся звезды в непривычных образах.


Источник - uznayvse.ru

22-04-2018, 15:53
Рассказать друзьям →

Загрузка...

 ← На главную


Подпишись на обновления Знаменитостей ВКонтакте! Следи за Знаменитостями из Твиттера Следи за Знаменитостями из ФейсБука Следи за Знаменитостями из GooglePlus Подпишись на ежедневную RSS рассылку о Знаменитостях
Календарь
«    Сентябрь 2018    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930
Загрузка...
Наши друзья

Популярные новости

Бенедикт Камбербэтч появился на премии Эмми-2018 с беременной супругой (ФОТО)
Галкин показал, чем Лиза и Гарри заняты в свой день рождения
«Пока не родила»: Нюша послала фанатам воздушный поцелуй
В Сети оценили праздничный наряд пятилетней дочери Пугачевой
Настя Кудри рассказала об аварии, в которой лишилась пальцев
Ирина Шейк недовольна своей фигурой: Я постоянно критикую себя
Юлия Барановская показала фото без макияжа
Алла Пугачева поделилась видео о своем семейном счастье
Пугачевой в шутку посоветовали «поучиться хайпу» у Киркорова
Игровые сайты и их наполнение - автоматы 777
В Хакасии трагически погибла чемпионка по кикбоксингу
Дженнифер Лопес похвасталась спортивной фигурой в бикини (ФОТО)
Регина Тодоренко рассказала, как Влад Топалов повредил глаз
Как живут дети Аллы Пугачевой и Максима Галкина
Актер Ричард Гир станет отцом во второй раз
Галкин показал, как Лиза и Гарри получили от родителей сюрприз на день рождения
Мария Порошина впервые прокомментировала развод с Ильей Древновым
Рэпер Хаски организовал символические похороны самого себя
Максим Галкин показал видео из своего замка и сада
Меган Маркл выпустила книгу рецептов восточной кухни
» Актуально и полезно
» Архив Инстаграм

Загрузка...

 

Axpoc Co. © 2012-2018
celz.ru @ gmail.com

 
Яндекс.Метрика
Рейтинг@Mail.ru
рассказать друзьям