Новости из мира знаменитостей шоу бизнеса, фото и видео.
  Татьяна Устинова рассказала, как сбросила 100 килограммов
Татьяна Устинова рассказала, как сбросила 100 килограммов


Писательница раскрыла секрет похудения и дальнейшего поддержания формы.



По словам Татьяны Устиновой, расставалась с лишними килограммами она постепенно и под строгим контролем врачей. В ее случае речь шла не о погоне за мифическими идеалами красоты, а о борьбе за здоровье.

В общей сложности за три года постепенного снижения веса она избавилась от почти ста лишних килограммов. Худеть Устиновой пришлось, когда стало ясно, что такой вес серьезно мешает жить и создает нешуточные риски ее здоровью.

Татьяна рассказала, что всегда любила, что называется, пожрать — вкусно и далеко не всегда полезно. Она умеет готовить, но традиционные для русской кухни тяжелые блюда — вроде котлет с картофельным пюре. Татьяна Устинова рассказала, как похудела на сто килограммов «Если каждый день такое есть (котлетки с пюрешкой — прим. ред.), то очень быстро превратишься в слона», — сообщила Татьяна Устинова. Она рассказала, что много времени проводит в загородном доме сестры, где и предпочитает работать над книгами.

Сестра Татьяны Устиновой, по ее словам, гениально ведет домашнее хозяйство и знает множество рецептов несложных, очень вкусных и одновременно низкокалорийных блюд. Среди ее коронных умений — приготовление цесарки ( это такая деликатесная птица из отряда курообразных).

В загородном доме сестры Устинова волей-неволей вынуждена питаться скромно и правильно: в меню много овощей и белковой пищи.

Редакция напоминает, что 15 апреля 2018 года свой 69-й день рождения отпраздновала сильно похудевшая и помолодевшая за последнее время Алла Пугачева. Ее поклонники опубликовали в Сети подборку редких фотографий молодящейся звезды в непривычных образах.


Источник - uznayvse.ru

22-04-2018, 15:53
Рассказать друзьям →

 ← На главную


Подпишись на обновления Знаменитостей ВКонтакте! Следи за Знаменитостями из Твиттера Следи за Знаменитостями из ФейсБука Следи за Знаменитостями из GooglePlus Подпишись на ежедневную RSS рассылку о Знаменитостях
Календарь
«    Июль 2018    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
3031 
Наши друзья

Популярные новости

Инстаграм стал популярной бизнес платформой
Общий взгляд на ремонт квартиры
К финалу ЧМ голая Анастасия Волочкова решила поддержать Россию
Собчак вызвала шквал негатива, показав свое элитное украшение
У Аллы Пугачевой появился новый «жених» — тоже смуглый и молодой
Фанаты считают, что Анастасия Волочкова лысеет
Максим Галкин выложил милое видео про обед с детьми и Аллой
Настасья Самбурская сильно располнела
Саша Савельева рассказала, когда у нее появятся дети
Поклонники считают, что Анастасия Шубская ждет двойню
«Скрипит, но держит»: Анна Семенович эксплуатирует брата «по-черному»
«Воздушная» Ольга Орлова сразила поклонников
Мария Кожевникова рассказала о своей слабости
Дмитрий Шепелев не ожидал в цирке Запашных увидеть тигрицу, названную в честь Жанны Фриске
Стильная и практичная одежда от производителя - peony.ua
Ольгу Бузову пристыдили за откровенное фото в порванном боди
Экономим время, делая подарки через интернет
Виндсерфинг
Подъемные платформы
Алла Пугачева рассказала, что думает насчет своих песен
» Актуально и полезно
» Архив Инстаграм


 

Axpoc Co. © 2012-2018
celz.ru @ gmail.com

 
Яндекс.Метрика
Рейтинг@Mail.ru
рассказать друзьям