
Пятое: дотерпеть до первых результатов. «И вам сразу станет легче. Начинаешь себя лучше чувствовать, настроение поднимается», — говорит Светлана. Она отметила, что раньше на примерках одежда выглядела на ней гораздо хуже, а купить нужные вещи в магазине было невозможно. Теперь актриса вписывается в стандарты 48-50 размера, и проблем с одеждой нет.
Шестое: двигаться как можно больше. Пермякова отмечает, что много двигается и ходит пешком. Актриса любит гулять с ребенком, поэтому предпочитает свободную повседневную одежду. Подпишитесь на наш канал в Яндекс.Дзен
|