Недостаток сна в молодости необратимо влияет на когнитивные функции
Нейробиологи обнаружили, что недостаток сна в раннем возрасте способен существенно навредить развитию когнитивных функций. Исследование, проведенное специалистами Университета Северной Каролины в Чапел-Хилле и опубликованное в журнале Proceedings of the National Academy of Sciences (PNAS), раскрывает механизмы влияния бессонницы на формирующийся мозг.
В ходе экспериментальной работы учёные разделили подопытных мышей на три возрастные категории: молодые особи (21-28 дней), подростки (42-49 дней) и взрослые животные (70-100 дней). Для точного мониторинга состояния грызунов использовалось специальное оборудование, фиксирующее их двигательную активность и дыхательные паттерны.
Эксперимент включал период принудительного бодрствования с последующим наблюдением за восстановлением животных. Параллельно проводился детальный анализ тканей мозга для оценки стрессовой реакции на молекулярном уровне.
Исследование выявило особую чувствительность молодых особей к дефициту сна. У них наблюдались значительные нарушения памяти и затруднения в образовании нейронных соединений. При выполнении тестовых заданий юные мыши демонстрировали заметно худшие результаты в сравнении со старшими группами. Взрослые особи, несмотря на аналогичные условия депривации, сохраняли большую часть своих познавательных способностей.
Примечательно, что молодые грызуны оказались неспособны восполнить негативные последствия бессонницы даже после длительного восстановительного сна. Это наблюдение позволило учёным сделать вывод о критической важности полноценного сна именно в период активного развития мозга, тогда как сформировавшаяся нервная система демонстрирует большую устойчивость к продолжительному бодрствованию.
Обсудим?
Смотрите также:
