Ecopsychology: 10-минутная прогулка на природе ослабляет тревогу и депрессию
Фото из открытых источников Учеными из Колледжа социальной работы Университета Юты установлено, что всего десять минут в день регулярных прогулок на природе способны заметно ослабить симптомы депрессии и тревоги. Параллельно повышая настроение и улучшая качество жизни. Как сообщает публикация с результатами...
