Средиземноморская диета — это не просто популярный рацион питания, но и настоящий образ жизни, который помог тысячам людей сохранить здоровье и стройность. Особенно ярко эффект заметен у итальянок и француженок: несмотря на любовь к пасте, сыру и хлебу, они гораздо реже сталкиваются с лишним весом и сердечно-сосудистыми...

Вера в приметы и суеверия по-прежнему крепка, несмотря на то что мир давно стал более рациональным. Даже те, кто считает себя скептиками, на всякий случай обходят черных котов и стучат по дереву, чтобы не накликать беду. Эти действия, часто уже машинальные, уходят корнями в детство — время, когда мы впервые слышали...

Четкое зрение с рождения кажется нам чем-то само собой разумеющимся. Только когда оно начинает ухудшаться, мы по-настоящему осознаем его ценность и ищем способы сохранить зрение. Чаще всего решением становятся очки или контактные линзы. Они помогают видеть лучше, но могут доставлять неудобства при занятиях спортом,...

Источник иллюстрации / фото: echonedeli.ru С каждым годом интерес к здоровому образу жизни возрастает, и эксперты в этой области становятся все более популярными. В последние годы внимание к правильному питанию и активному образу жизни значительно увеличилось. Тем не менее, в условиях постоянной занятости и многозадачности...

Источник иллюстрации / фото: echonedeli.ru Когда уход за кожей становится сложным ритуалом из десяти шагов, кажется, что вы на правильном пути. Вы обращаете внимание на составы, выбираете надежные бренды и следуете многоступенчатой системе ухода, как учат в TikTok. В вашем арсенале есть двойное очищение, тонер,...

Мы все оказывались в ситуации, когда утро начинается с катастроф — будильник молчит, кофе проливается на блузку, а в зеркале нас встречает «воронье гнездо» на голове. Паниковать не стоит! С помощью проверенных экспресс-методов можно всего за 5 минут превратить волосы в роскошную укладку — и блистать, словно после...

Древняя китайская философия фэншуй учит, что правильно подобранные и расставленные в доме растения способны не только украсить интерьер, но и гармонизировать энергетику пространства, притягивая богатство, здоровье и счастье. Ясновидящая Кажетта Ахметжанова рассказала, какие именно растения считаются «магнитами»...

Почему на одних людях вещь смотрится стильно и органично, а на других теряется или даже выглядит неуместно? По мнению нумеролога Алены Бушиной, дело в том, что у каждого из нас есть свой уникальный «модный код», зашифрованный в дате рождения. Он определяет, какие вибрации и стили одежды усиливают нашу энергию и помогают раскрыть личность. Рассказываем в статье Rsute.ru, как рассчитать свой модный код и что он значит для твоего стиля. Как узнать свой «модный код» Все просто: нужно сложить все

Лето — пора коротких юбок, шорт и открытой обуви. И если с педикюром все ясно (шеллак спасает ситуацию надолго), то вопрос гладких ног всегда вызывает больше хлопот. Брить или не брить — вот в чем вопрос. К счастью, сегодня выбор гораздо шире, чем просто схватить бритву. Давайте в статье echonedeli.ruразберёмся,...

Немецкий инженер Мартин, приехавший в Россию по приглашению друга Филиппа, отправился в путешествие по Владимирской области с определенными ожиданиями. Он был настроен увидеть ту реальность, которую описывали западные СМИ, где Россию часто изображают как страну, полную бедности и разрухи. Однако на практике его...